Въжета за Скачане

• Скачането на въже може да подобри здравето на сърцето.
• Скачането на въже помага за подобряване на координацията.
• Скачането на въже може да изгради и поддържа костна плътност.
• Скачането на въже увеличава скоростта на бягане.
• Скачането на въже може да помогне за облекчаване на тревожността.